EROS
- Soy Eros, coach de halterofilia, con una amplia experiencia competitiva internacional. Te ayudaré a mejorar tu técnica, aumentar tus marcas y aprender a levantar de forma eficiente y segura. Porque no se trata solo de levantar más, sino de levantar mejor. Te acompañaré durante todo el proceso para que cada movimiento sea más sólido, técnico y potente.
- Entrenador Nacional de Halterofilia – RFEH, Entrenador Personal y de Sala de Musculación – IFBB, Entrenador de Powerlifting, Entrenador de Crosstraining & HIIT – Apta Vital Sport
YAIZA
- Soy Yaiza, entrenadora de halterofilia. Para mí, la técnica siempre está por encima del peso. Trabajaremos los movimientos desde la base y utilizaremos ejercicios accesorios para mejorar tus puntos débiles y conseguir una progresión más completa. Todo ello en clases dinámicas, exigentes y, sobre todo, divertidas.
- Entrenadora Nacional de Halterofilia Nivel 1 – RFEH, CrossFit Level 1, Entrenadora Personal – FEDA, Instructora de Pilates – FEDA, Instructora de GAP y TBC – FEDA
NAZA
- Soy Naza, coach de CrossFit. Estaré contigo durante cada clase para ayudarte a dar lo mejor de ti, superar tus límites y, sobre todo, entrenar de forma segura. Me gusta estar pendiente de cada detalle: desde la técnica de los movimientos hasta que encuentres la intensidad adecuada para ti.
- Monitor levantamientos olímpicos FHCV, Hyrox y Crossfit, monitor de acondicionamiento físico para personas en grado de discapacidad
JAIME
- Soy Jaime, coach de CrossFit. Mi objetivo es ayudarte a mejorar tus habilidades gimnásticas y tu capacidad cardiovascular para que puedas rendir cada vez mejor en los WODs. Trabajaremos la técnica, la progresión y la resistencia para que avances con seguridad y confianza.
- Entrenador Funcional de Alto Rendimiento EHFA, IUSS, EUFT, ISAF.
- Especalista en Nutrición Deportiva, ISAF, EHFA, IUSS, EUFT.
- Técnico certificado Human Running
FREDE
Soy Frede, entrenador de grupos reducidos de musculación. Mi objetivo es que entrenes para sentirte mejor y moverte mejor en tu día a día, independientemente de tu edad o nivel. Trabajaremos movimientos básicos y controlados, mejorando progresivamente tu fuerza, movilidad y autonomía.
- Monitor de Sala de Musculación
- Monitor instructor de Judo
CRISTIAN
Soy Cristian Recio, coach de fitness híbrido. Te ayudaré a ser más fuerte, ganar masa muscular y rendir al máximo en tus carreras OCR, Hyrox y pruebas híbridas. No se trata solo de entrenar duro, sino de entrenar inteligente. Te acompañaré para que mejores tu fuerza, tu hipertrofia y tu resistencia sin que una frene a la otra, con una planificación segura, progresiva y adaptada a ti.
• Técnico Superior en Acondicionamiento Físico – TSAF
• Técnico Especializado en Fitness Híbrido
• Especialista en Fuerza, Hipertrofia, OCR y Deporte Híbrido
JORGE
Soy Jorge, entrenador de halterofilia y Crossfit, en nuestras sesiones trabajaremos de forma disciplinada e intensa. Te acompañare en cada clase y en cada movimiento haciendo que te vayas satisfecho y cansado por partes iguales a casa
- Entrenador de halterofilia N1 RFEH
- Entrenador de crossfit L1
- Realizacion de planificaciones de crossfit y halterofilia online
- Entrenador de musculacion y powerlifting